今記事はtiktokで話題の２週間で10キロ痩せるダンスを紹介した記事です。
こんにちは
皆さんはこちらの動画をご存知ですか？
こちらの動画が今tiktokで話題になっています。
tiktokは若者に人気なアプリです。
皆さんなら知っていると思います。
今回はこの動画について解説していきたいと思います。
この２人は誰
この２人は韓国人youtuberです。
男性がJosh（ジョシィ）さん、女性がBamui（バミィ）さんです。
基本的にダンスで痩せれるというコンセプトの動画をたくさん出しています。
Kpopで有名な防弾少年団の曲などに振付をつけて痩せれるようにした動画を作っています。
もちろんカンナムスタイルも踊っています。
こちらはblack pink
本当に２週間で１０kg痩せるの？
これは嘘だと思います。
実際に踊ってみましたが、これで２週間に10kgもやせません。
よほどのデブではない限り１０kgもやせません。
ただ楽しく運動をするという意味でこの動画はとても役に立ちます。
アンチエイジングには運動がとても重要なので
運動が嫌いな人でもこの動画を見て踊ればアンチエイジングできます。